Matriz de Eisenhower: como priorizar tarefas
A Matriz de Eisenhower é uma ferramenta de organização que ajuda a priorizar atividades de forma eficiente.
Danielli
Organização do tempo
Organização do tempo é conseguir fazer o melhor trabalho em menos tempo, isto é, de forma eficiente para obter o máximo de produtividade, sem stress.
Cronograma capilar: rotina para cabelos saudáveis
Cronograma capilar é uma rotina de manutenção e tratamento dos cabelos, alternando etapas de hidratação, nutrição e reconstrução.
Umectação capilar: nutrição profunda
Umectação é um tratamento capilar com óleos vegetais puros, para nutrição de cabelos ressecados, quebradiços, porosos e com frizz.
Leitura: autoconhecimento e transformação pessoal
Leitura é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e desenvolvimento.
Skincare e cuidados com a saúde da pele
O que nos faz olhar para alguém e dizer que essa pessoa é bonita? São os sinais evidentes de saúde e bem estar, depois vem as outras características. Por esse e todos os outros motivos, é fundamental manter uma rotina de cuidados com nossa saúde, podendo começar com a alimentação, sono, beber água suficiente e cuidar do maior órgão do nosso corpo: a pele. Assim, a skincare é uma rotina de cuidados com a pele.